過天都市公社は7日、過天保健所と共に、職員及び市民会館利用者を対象に健康生活実践のためのキャンペーンを実施した。
この日、公社によると、今回のイベントは市民が日常で簡単に実践できる健康管理方法を周知し、身体活動やバランスの取れた食生活など健康的な生活習慣への関心を高めることを目的としている。
現場では「よく食べ、もっと歩き、座る時間を減らす」をテーマに参加型プログラムが運営された。
参加者はルーレットを回し、△バランスの取れた食生活を実践する「よく食べる」△歩くなど身体活動を増やす「もっと歩く」△長時間座っている時間を減らし、隙間時間に動く「座る時間を減らす」の中から一つの実践項目を確認し、生活の中で実践することを誓った。
また、アトピー予防など健康に関する情報を提供し、市民が日常で参考にできる健康管理方法も案内した。
今回のキャンペーンは過天保健所と過天都市公社が役割を分担して推進した。
過天保健所は健康生活実践に関する情報や参加プログラム、記念品などを支援し、公社はイベントスペースや現場運営、広報などを担当した。
公社の関係者は「健康管理は大きな変化よりも、日常で継続的に実践できる小さな習慣から始まる」と述べ、「今後も地域の関係機関と協力し、市民が気軽に参加できる健康増進プログラムを整備していく」と語った。
一方、公社は今後も地域社会の機関との協力を基に、市民の健康生活実践を支援し、生活の中で実感できるさまざまな健康増進活動を続けていく計画である。
* この記事はAIによって翻訳されました。
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