AI画面前10分、身体の「弱い部分」が数値で見える

リムービングカンパニーの「身体機能分析器」体験…測定後はコーチによるカスタム運動に接続

分析に基づきコーチが脆弱部位に集中指導…測定・運動・追跡をつなぐカスタマイズ健康管理

体験者が13日、ソウル江南区の「リムービングカンパニー」スタジオにて、AI基盤の「身体機能・動作分析器」の大画面の動作案内に従って動きながら身体機能測定を体験している。 [写真=ユ・デギル記者]

13日、ソウル江南区の「リムービングカンパニー」スタジオにて、64歳の体験者がこの会社のAI基盤の「身体機能・動作分析器」の前に立った。コンピュータ画面のデモ動作が始まると、体験者はマットの上で腕を上げ、身体の中心を移動させ、案内に従って動いた。正面のカメラはその動作を記録した。

普段は「歩くのに不便はない」という感覚だけで身体の状態を判断していたが、測定が終わると画面には全く異なる言語が現れた。筋力・筋持久力45点、関節59点、バランス・安定性68点、歩行90点、左右対称性74点であった。

このソリューションの判定は、筋力・筋持久力と関節は「維持必要」、バランス・安定性と左右対称性は「良好」、歩行は「最適」であった。最も目立った点は、歩行スコアと筋力スコアの間のギャップであった。外見上は歩行が安定していても、身体を支え、反復動作を行う基礎体力は別途管理が必要であるという信号と読まれた。

コーチがすぐに運動指導に入る

この体験者は身体機能測定結果で歩行90点が最も高く、筋力・筋持久力は45点で最も低かった。この数値は医療診断ではなく、該当AIシステムが体験者の運動機能を評価した結果である。

今回の体験の核心は「身体を測る機器」そのものよりも測定後であった。担当コーチは結果を基に相対的に不足している筋力・筋持久力と関節の可動性に焦点を当てた。上半身を開くストレッチ、腕を上に伸ばし身体を長くする動作、ぶら下がりと体重支持動作などを段階的に指導した。動作ごとに姿勢と呼吸、可動範囲を確認し、無理な範囲まで押し込まなかった。

体験者は運動を終えた後、「身体がすっきりしたように感じた」と体感した。一度の体験で疾患治療や長期的な機能改善を判断することはできないが、漠然と全身運動を繰り返すのではなく、不足している指標を確認し、その部分に集中するという点は明らかであった。データがコーチの観察を代替するのではなく、何を優先して運動するかを決定する出発点の役割を果たした。

測定結果を基に体験者が下半身支持と全身の伸長を組み合わせた動作を行っている。 [写真=ユ・デギル記者]  

リムービングカンパニーの「測定・分析・運動・追跡」

リムービングカンパニーが公開した製品説明によると、このソリューションは画面を見ながら約10分間動作を行うと、関節・動作・筋肉に関連する身体指標を定量化し、分析結果を基にカスタム運動動画を提示する。難易度や運動時間を設定し、実施記録を蓄積でき、個人管理ページを通じて測定結果や変化を確認する構造である。

この会社のイ・ヒョンス代表は「シニア向けの1対1訪問運動とPTスタジオ運営の経験を基に動作分析ソリューションを開発した」と説明する。このPTスタジオはソウル江南区のアックジョンドンにある。カメラが利用者の動作を撮影し、AIがさまざまな動作を分析して部位別機能レベルとカスタム運動コンテンツを提供する方式である。言い換えれば、このソリューションは測定（画面動作実施）→分析（機能別スコア化）→指導（コーチによるカスタム運動）→追跡（変化・実施記録）という流れである。

「リハビリ治療」ではなくリハビリを補助するカスタム運動

このようなサービスは個別の脆弱指標を見つけて運動を設計する点で、リハビリ目的の運動や機能回復訓練を補助する可能性がある。特に高齢者にとって重要な筋力、バランス、歩行、関節の動きを繰り返し測定することで、運動目標を具体化し、変化の推移を確認するのに役立つ。世界保健機関（WHO）も定期的な身体活動が身体・精神健康に有益であり、高齢者にとって筋力とバランスを含むさまざまな活動が重要であると指導している。

ただし、運動施設で提供される機能評価とカスタム運動は医療機関の診断・処方・理学療法と同じではない。痛みがひどい場合や最近手術・骨折・神経系疾患がある場合、または転倒リスクが高い利用者は、まず医療従事者に相談する必要がある。

リハビリ治療効果と断定するのではなく、リハビリ目的の運動を補助するデータに基づくプログラムであると表現する理由である。このソリューションのスコアも疾患を判定する検査結果ではなく、運動方向を決めるための参考指標として受け取ることが安全である。

担当コーチが体験者の体重支持と上半身の動きを近くで観察しながら動作を指導している。 [写真=ユ・デギル記者]
 

 

江南で注目される理由…「運動の個別化」

本紙がこのソリューションを取材した背景には、江南地区でこのようなデータに基づくカスタム運動が注目されているという判断があった。現場で確認した競争力は華やかな機器よりも個別化された流れにあった。利用者はどこが弱いのかを数字とグラフで見て、コーチはその結果と実際の動作を共に観察し、運動の優先順位を決定する。運動後には次回の測定時に比較する基準も残る。

高齢者や運動初心者に対して無条件に多くやるように指示することは、かえって障壁になる可能性がある。一方で、得意な部分は維持し、不足している部分は集中するという説明は理解しやすい。この日の体験者の場合も、歩行は「最適」であったが、筋力・筋持久力と関節は管理が必要であった。一枚の五角形グラフが運動の順序を変えたことになる。

体験者が腕を上げて身体と肩の動きを訓練している。コーチは実施姿勢と可動範囲を確認した。 [写真=ユ・デギル記者]
 

身体機能・動作分析器、答えではなく身体を読む手がかりを提供する

現場体験を通じて確認したリムービングカンパニーのソリューションの価値は、測定、人の指導、反復管理が一つのプロセスとしてつながることであった。このソリューションは身体を修正するものではない。ただし、目に見えなかった違いを数値で明らかにし、コーチはその手がかりを実際の動作と結びつける。利用者は自分の不足している部分を理解した状態で運動に参加する。

このソリューションの効果を決定づけるのは一度のスコアではなく、継続性である。同一条件での再測定で機能指標がどのように変わるのか、痛みや不快感なしに運動を継続できるのか、日常動作が実際に楽になるのかを共に確認する必要がある。データに基づくカスタム運動が流行を超えて信頼される健康管理方法として定着するためには、測定の正確性と再現性、コーチの専門性、長期利用者の変化データが継続的に蓄積される必要がある。

この日の体験者はこの体験を終えてスタジオを出る際、身体が一段と軽くなったと語った。しかし、この体験者がより重要に感じた点は「私はよく歩くということだけでは終わらず、歩行は強みであり、筋力と関節はさらに管理が必要だということが頭にあった」と付け加えた。

* この記事はAIによって翻訳されました。

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